Co zabieramy na obóz .....

Co zabieramy na obóz .....

Dokumenty :

- Legitymacja

- Książeczka zdrowia

Obuwie :

- Korki

- Buty do biegania / Halówki

- Buty do chodzenia

- Klapki

Ubrania do treningów :

- Dresy (bluza,spodnie)  (co najmniej 2x)

- Getry lub skarpety (wziąć jak najwięcej bo wiadomo pogoda i będą mokre)

- Koszulka i krótkie spodenki (na siłownię)

- Ortalion lub kurtka przeciwdeszczowa

- 2x czapka (aby nie trenować w tej co się chodzi)

- 2x rękawiczki (jw)

- bielizna termiczna (lub coś w ten deseń jak ktoś nie ma, bo może być zimno)

Higiena osobista :

- 2x ręcznik (jeden na siłownie)

- przybory do mycia

Inne :

- zeszyt i długopis

- pulsometr (jeżeli ktoś posiada)

- kąpielówki

Jak wiadomo za zabrany sprzęt elektroniczny nie biorę na siebie odpowiedzialności, więc nie zabierać, a jak ktoś zabiera to sobie go sam pilnuje :). Jeżeli chodzi o słodycze itp to tak żeby było z głową ja nie zabraniam,ale żeby nikt nie miał ze sobą osobnej torby z "prowiantem" jedna tylko prośba aby unikać chipsów i słodkich napojów (cola,pepsi itd). 

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości